Seniorenfit

Blijf fit en ontmoet anderen met Seniorenfit!

Senioren in Heemstede en omgeving opgelet! Bent u op zoek naar een leuke, energieke manier om fit te blijven én nieuwe mensen te ontmoeten? Team Sportservice Heemstede organiseert iedere vrijdag Seniorenfit: een laagdrempelige en gezellige beweegles, speciaal ontworpen voor senioren. Tijdens de activiteit staan zowel sport als spel met spierversterkende oefeningen centraal.

Onder begeleiding van de enthousiaste en ervaren buurtsportcoach kunt u op uw eigen tempo werken aan uw gezondheid en vitaliteit. Maar Seniorenfit draait niet alleen om bewegen: het is ook de perfecte gelegenheid om nieuwe mensen te ontmoeten en samen plezier te maken. De lessen vinden plaats op:

Locatie: Franz Schubertlaan 37, 2102 EK Heemstede Tijdstip: Elke vrijdag van 11:15 – 12:00 uur (met uitzondering van vakanties)

Kom een keer meedoen en ontdek het zelf! Gezelligheid, plezier en een actieve start van uw dag gegarandeerd.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Team Sportservice Heemstede:

Leonard van Tetterode

lvantetterode@teamsportservice.nl

Telefoonnummer: 023 304 0700