Mindfulness Plein1 Heemstede | 22/10/2025
22/10
Mindfulness Plein1 Heemstede
wo.
22
Oct
12:45
tot
14:00
Julianaplein 1, Heemstede
Mindfulness Plein1 Heemstede
Wil je minder piekeren, meer in het heden leven en veerkracht ontwikkelen? Mindfulness leert je om te gaan met stress, wat je gezondheid ten goede komt.
Ervaren docente Ellie de Jong verzorgt voor ROADS Mindfulnesslessen bij Plein1 in Heemstede. Je bent van harte welkom om mee te doen.
Aanmelden: prakt.feldenkrais.mindfulness@gmail.com
Kosten: Gratis inlopen
Locatie: PleinOranje, Julianaplein 1, Heemstede
Tijd: iedere woensdag 12.45-14.00 uur
Benodigdheden: Indien gewenst eigen yoga mat, matten zijn ook aanwezig.
