08/05

Mindfulness Plein1 Heemstede

wo. 08 mei
12:45 tot 14:00
Julianaplein 1, Heemstede

Mindfulness Plein1 Heemstede

Wil je minder piekeren, meer in het heden leven en veerkracht ontwikkelen? Mindfulness leert je om te gaan met stress, wat je gezondheid ten goede komt.

Ervaren docente Ellie de Jong verzorgt Mindfulnesslessen bij Plein1 in Heemstede. Je bent van harte welkom om mee te doen.

Aanmelden: prakt.feldenkrais.mindfulness@gmail.com

Kosten: Gratis inlopen

Locatie: PleinOranje, Julianaplein 1, Heemstede

Tijd: iedere woensdag 12.45-14.00 uur

Benodigdheden: Indien gewenst eigen yogamat