07/09 - 21/12

Cursus Stoelyoga (15 lessen)

wo. 07 Sep
11:30
tot
wo. 21 Dec
12:30
de Pauwehof
Achterweg 19, Heemstede

Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga. U hoeft er niet speciaal voor om te kleden en u mag zelfs uw schoenen aanhouden als u dit prettig vindt. Een stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel.